こんにちは！！
静岡の髪質改善を得意とする美容院、五感鷹匠の佐藤です。

 

最近あまりの疲れに毎日眠くなってます。昨日は22時に寝ました。

息子の剥いだお布団を何回もかけ直してます笑

これあるあるですよね？

ってわけで今回も行きますね。。。

今回も前回のQ&Aの続きです。よろしくお願いいたします。

Q4.髪って毎日洗ったほうがいい？
A.日本人の頭皮は刺激に対して敏感で乾燥しがちです。欧米人に比べて頻繁に髪を洗う日本人の習慣に関係があります。頭皮の表面にある角質層これには生体防御器官として、雑菌の進入、水分の蒸発を防ぐ役割があります。
角質層は表層、中層、下層の3層構造になっていて、毎日のシャンプーで表層～中層が剥がれやすくなっています。
欧米など湿度が低めの地域で頻繁にシャンプーしない欧米人は3層構造を維持できていますが日本人は下層しか残っていないので乾燥しやすく敏感になっています。頭皮に優しいシャンプーを使うなどの工夫が必要ですね！
あと、スタイリング剤がついているまま寝るのは菌の繁殖と頭皮に良くないのでしっかり洗いましょう！

Q5.どうして枝毛、切れ毛が増えてしまうの？
A加齢と共に髪の毛のタンパク質が流出すると毛髪内部の密度が低下してしまい骨粗しょう症の髪の毛バージョン「毛粗しょう」になってしまいます。髪に枝毛や切れ毛が出来やすくなってしまい、結果毛先が切れてスカスカになってレイヤーなどのスタイルが難しくなってしまいます。
あとはケミカルダメージと家でのケアですね。薬のパワーが強かったり、無理に櫛でひっぱったり
するのも原因ですね。

Q6.どうして薄毛になる人とならない人がいる？
A.遺伝、食生活、お手入れによりますね。遺伝はあくまで「薄毛になりやすい体質」です。「薄毛、薄毛になる」ではありません。本人の食生活や日々のお手入れ次第で進行を緩やかにできると思います。その逆も然り、親類がふさふさだからと余裕ぶっこいてると、危険です。
後天的な要因、ライフスタイルや食生活でも薄毛になることもあるので気をつけましょう。
最近はコンビニ弁当やファーストフードで食事を済ますことができる便利な世の中になりましたよね。
でもそれが危ないです。栄養のバランスが大事なんです。食事でしか取れない栄養もあるんです。将来後悔しないためにもぜひ頑張りましょう。。

僕自身もちょっと気になり始めたので毎日ケアしてますよ！！