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髪質改善トリートメント後

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髪をきれいにするなら生活から見直す

2019.11.28 ビューティー

こんにちは。

髪質改善クリニック 五感鷹匠髪の病院スタッフの守谷です。

さて、髪を綺麗にするサロンの者として

これだけは知っておいてもらいたい事。

それが、髪にスポットを当てても綺麗になりにくいというもの。

本末転倒じゃん?

ブログ画像
って思われるかもしれませんが

他のものに置き換えるとわかりやすい。

例えばダイエット

ダイエットを思い立ち、運動を始める人っていると思います。

ですが、運動したからといって痩せるかとい言えば、そうではない。

痩せますが、目標として描いているものには及ばない。

そんな時どうするか。

食事や生活を改めますよね?

脂質を抑え、糖質を抑え、野菜とタンパク質を摂るようになります。

運動する時間やスパンを決め、日頃の通勤などを自転車や徒歩に変える人もいるかもしれません。

次に例えばスキンケア

化粧品を変えるだけで目指すお肌になれますでしょうか?

中に入るかも。

ですが、目指すものに到達する人は少ないはず

だから食事を変えて生活習慣を変えます。

髪も同じ

ホームケアを変え、サロンに通えば良くなるとは正直難しいのです。

身体は食べたものからなりますから食生活を見直し

ストレスによる頭皮への影響を考えて生活習慣を見直し

夜はしっかりと睡眠時間を確保するようになります。

日頃のダメージ以外にも

髪が変化する原因は多岐に渡ります。

その根源を改善する事で

なんでも飛躍的に解消するかもしれませんよ♪

  • 静岡の髪質改善クリニック 五感鷹匠 by 髪の病院
  • 〒420-0839 静岡県静岡市葵区鷹匠3-14-1 zenith 101号
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