こんにちは。

髪質改善クリニック　五感鷹匠スタッフの守谷です。

前回の続きです。

頭皮を頭頂部に集める様に洗うところまで書きましたが、実際には頭皮は額くらいの可動域があります。

ですが、実際に頭皮を動かしてみると、そこまで動く人は少ないと思います。

それだけ、頭皮が凝り固まっているということです。

しかし、ここでやってはいけないのが、凝りをほぐそうとして思いっきり力を入れてしまうと、頭皮の毛細血管が傷つく恐れがありますのでオススメしません。

毎日マッサージを繰り返すことで、徐々に正常な頭皮に近づいてきます。

痛くないくらいの力加減で行ってください。

丁寧にやれば、３～5分ほど掛かるかと思いますので、１つの目安と考えてください。

次に毛先の洗い方です。

個人的に意外だったのが、結構毛先を洗う人って少ないんですね。

痛んでしまいそうで泡がつけば良いかって認識の様です。

確かにやりすぎは禁物ですが、毛先もしっかりと洗いましょう。

毛先を洗う際は、たっぷりの泡で揉み洗いします。

ギュッギュと強く揉む事はせず、優しく揉み込みます。

全体を丁寧に揉み込んだら、手櫛で梳かしていきます。

この際に、ひっかかる様でしたら、優しく解いてあげます。

毛先はこれで十分です。間違っても掌で挟んで擦り洗いなどはしない様にして下さい。

濡れている毛髪は非常にデリケートで摩擦に対しての抵抗力がありません。

そう考えるとシャカシャカ洗いって危ないですよね。

その後はたっぷりのお湯で洗い流してトリートメントの流れになります。

そして、シャンプーのやり方を変える上で、もう一つ変えるものは、扱うシャンプー剤です。

美容師がこういうと、営業っぽくなりますが、白髪を減らしたい予防したいと思うのであれば変えましょう。

この２点を変えるだけで絶大な効果を発揮します。

白髪が出る原因の大きな要因にヘアカラーがあります。

簡潔にいうと、カラーをすると白髪は増えます。

実際のモデルケースとして、私守谷は仕事柄人一倍髪を染めています。

現状の髪もブリーチ４回にオンカラーしていますが、ずっとこの様な生活を続けてきて白髪は一本たりともありません。

何をやっているか。

↑に書いてあることだけです。

騙されたと思ってやってみると良いかもです♪