白髪染めをするたびに、頭皮がピリピリする。すすいだあと赤くなる。数日かゆみが続く。

「毎回のことだから」と我慢されている方が、とても多いです。でもこれは、我慢して続けるものではありません。

静岡市鷹匠の五感鷹匠 髪の診療所で毛髪診断士として頭皮を見ている立場から、しみる理由と、変えられることを整理します。

まず、2つに分けて考えます

「しみる」には、性質のまったく違う2種類があります。ここを混ぜてしまうと対処を間違えます。

刺激によるもの

薬剤が頭皮に触れることで起きる、一時的な反応です。塗布中のピリピリ、施術後しばらくの赤みなどが典型です。条件を変えれば軽くできます。

アレルギーによるもの

染料成分に対する接触皮膚炎です。数時間から半日ほど遅れて症状が出ることが多く、かゆみや腫れが強く出ます。こちらは慣れることも軽くなることもなく、繰り返すほど強くなります。

見分け方の目安は、回を重ねるごとにひどくなっているかどうかです。前より楽になっているなら刺激の可能性が高く、前より強く出るならアレルギーを疑ってください。

この症状があれば、皮膚科へ

• 顔やまぶたまで腫れる
• じくじくした湿疹や水ぶくれができる
• 1週間以上おさまらない
• 染めるたびに前回より強く出る

美容室でできるのは、負担を減らす工夫までです。アレルギーが疑われる状態を美容室のケアで解決することはできません。まれに重い症状につながることもあるので、ここは迷わず受診してください。

刺激なら、変えられることが4つあります

1. 塗り方

根元の白髪を染めようとして、地肌にべったり薬剤を乗せると当然しみます。根元ぎりぎりを狙いながら地肌に乗せない塗り方があります。ここは技術で減らせる部分です。

2. 薬剤

アルカリの強さも過酸化水素の濃度も一律ではありません。明るさを少し譲る代わりに、負担の軽い設定を選ぶという判断ができます。

3. 範囲と間隔

毎回すべてを染める必要はありません。根元だけにする回を挟む、間隔を少し延ばす。頭皮が回復する時間を作るだけで変わる方もいます。白髪染めは月1回など間隔が短くなりがちで、頭皮が戻りきる前に次が来ていることが多いのです。

4. 染めたあとのケア

施術後の頭皮には薬剤やスタイリング剤が残りやすく、そのままにすると乾燥やべたつきにつながります。染めたあとに頭皮の汚れを洗い流し、うるおいを補ってから帰る。これだけで翌日以降のかゆみが変わる方は多いです。

そもそも、白髪染めをやめるという道もあります

白髪ぼかしやハイライトで白髪を目立たなくする方法があります。根元を塗りつぶさないので、頭皮に触れる薬剤の量そのものが減ります。

白髪を隠すのではなく、なじませる。見た目を保ちながら頭皮の負担を下げたい方には、こちらをご提案することも多いです。

▶ 白髪ぼかしについて詳しく見る

家でできること

1. 染める前日にシャンプーしすぎない。皮脂が適度にあるほうが頭皮を守ってくれます。ゴシゴシ洗った翌日に染めるのは避けてください。
2. 染めたあとはぬるま湯でやさしく。38度前後、指の腹で。
3. 洗浄力の強いシャンプーに変えない。乾燥を招き、かえってしみやすくなります。
4. 頭皮用の保湿を使う。顔用の化粧水は頭皮向きでない成分が入っていることがあるので、頭皮用を選んでください。

まず、見せてください

しみる原因は人によって違います。塗り方なのか、薬剤なのか、乾燥なのか、それとも受診が必要な状態なのか。見てみないとわかりません。

ご相談だけでも構いません。今日は染めないほうがよい場合は、そう申し上げます。

▶ 白髪染めで頭皮がしみる方へのご案内

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