こんにちは。

髪質改善クリニック　五感鷹匠髪の病院スタッフの守谷です。

さて、髪を綺麗にするサロンの者として

これだけは知っておいてもらいたい事。

それが、髪にスポットを当てても綺麗になりにくいというもの。

本末転倒じゃん？

って思われるかもしれませんが

他のものに置き換えるとわかりやすい。

例えばダイエット

ダイエットを思い立ち、運動を始める人っていると思います。

ですが、運動したからといって痩せるかとい言えば、そうではない。

痩せますが、目標として描いているものには及ばない。

そんな時どうするか。

食事や生活を改めますよね？

脂質を抑え、糖質を抑え、野菜とタンパク質を摂るようになります。

運動する時間やスパンを決め、日頃の通勤などを自転車や徒歩に変える人もいるかもしれません。

次に例えばスキンケア

化粧品を変えるだけで目指すお肌になれますでしょうか？

中に入るかも。

ですが、目指すものに到達する人は少ないはず

だから食事を変えて生活習慣を変えます。

髪も同じ

ホームケアを変え、サロンに通えば良くなるとは正直難しいのです。

身体は食べたものからなりますから食生活を見直し

ストレスによる頭皮への影響を考えて生活習慣を見直し

夜はしっかりと睡眠時間を確保するようになります。

日頃のダメージ以外にも

髪が変化する原因は多岐に渡ります。

その根源を改善する事で

なんでも飛躍的に解消するかもしれませんよ♪