「光に当たると、髪の毛が糸みたいにキラキラ光って見える」。カラーをしている方からよく伺うお悩みです。一見ツヤのようにも思えますが、実はこのキラキラ、ダメージで痩せた髪が出しているサインであることがほとんどです。

この記事では、髪がキラキラ光って見える原因と、白髪の出始めとの見分け方、そしてサロンと自宅でできる治し方を、実際のお客様の事例とあわせて解説します。

髪の毛がキラキラ光る2つの原因

① ダメージで痩せた髪(カラー毛に多い)

短いスパンでカラーを繰り返している方に最も多いのがこのタイプです。カラーのダメージにより、髪内部の色素が定着する部分が減少してしまうため、一時的に色素は入っても、あくまで中に「入っているだけ」の状態。定着力が弱いので、入浴などで髪が濡れるたびに色素が流れ出てしまいます。

色が抜けて細く痩せた髪は、光を乱反射して白っぽくキラキラ見えます。健康な髪のツヤが「面でまとまった反射」なのに対し、キラキラ毛は「点でバラバラに光る反射」。ここが見分けるポイントです。

② 白髪の出始め

もうひとつの原因は、白髪の初期段階です。色素が部分的に抜けかけている髪は、完全な白ではなく「キラッと光る糸」のように見えることがあります。

見分け方の目安は、1本抜かずに根元から毛先まで目で追ってみること。根元から毛先まで全体的に明るく光るなら白髪の可能性、毛先側だけが光って根元は普通の色ならダメージ毛の可能性が高いです。白髪が気になる方は、白髪が黒髪に戻ることもあるという記事もあわせてご覧ください。

キラキラ毛の治し方:サロンでのアプローチ

ダメージが原因だとしても、「じゃあ染めるのをやめましょう」というわけにはいきませんよね。当店がおすすめしているのは、カラーの頻度を調整して毛先の回復期間をつくる方法です。

• 全体カラーの間に、1〜2回「リタッチカラー(根元のみ)」の期間を設ける
• リタッチの際に、毛先は染めずにケアに専念する
• 髪の8割を構成するタンパク質と、カラーで失われる油分を施術前に補う

こうして毛先の既染部に回復期間を与えることで、染めながらでも髪の体力を取り戻していくことができます。

実際のお客様の事例

今回ご紹介するのも、同じお悩みを抱えていたお客様です。久しぶりのご来店で、一度回復した髪が、他店でカラーを繰り返すうちにまたダメージが進んでしまったとのこと。「油断したわ〜」と笑っていらっしゃいましたが、壊れてしまったらまた直せばいいだけ。少しずつ一緒に頑張っていきます。

今回の施術では、まず髪に体力を戻すことから始めました。染めムラや褪色軽減のために疎水性のタンパク質を髪に導入し、同時にカラーで失われる油分も補填してからカラー剤を塗布。さらに毛先と根元で薬剤を分けて塗り、ダメージを最小限に抑えています。

自宅でできるキラキラ毛対策

• 濡れた髪を放置しない:色素が流出しやすいのは髪が濡れている時間。お風呂上がりはすぐ乾かしましょう
• 洗浄力のマイルドなシャンプーに変える:強い洗浄力は色落ちとタンパク質の流出を早めます
• 洗い流さないトリートメントで熱から守る:アイロン・コテの高温は色素の分解を加速させます。160℃以下が目安です

よくある質問

Q. キラキラ光る髪は切るしかないですか?

A. 切らなくても改善できるケースが多いです。髪の内部にタンパク質と油分を補うケアを続けることで、光の反射が整い、キラキラは目立たなくなっていきます。ダメージが深刻な場合のみ、毛先のカットを組み合わせるとより早く整います。

Q. キラキラした髪は抜いてもいいですか?

A. 抜くのはNGです。毛根を傷め、次に生えてくる髪に悪影響が出ることがあります。白髪の場合もダメージ毛の場合も、抜かずに根元からカットするか、ケアで対処しましょう。

Q. どのくらいの期間で治りますか?

A. 髪の状態によりますが、リタッチ期間を挟みながらケアを続けた場合、2〜3か月で手触りと見た目の変化を実感される方が多いです。一度のトリートメントでも光り方は落ち着きますが、根本的な回復には継続が大切です。

まとめ

髪のキラキラは「ツヤ」ではなく、髪からのSOSサインです。原因がダメージなのか白髪の出始めなのかで対処法は変わりますので、自己判断が難しい場合は、まず髪の状態を診断させてください。

当店は毛髪診断士監修のもと、カウンセリングで髪の状態を確認してから、毛髪復元システムや髪質改善トリートメントなど最適なケアをご提案しています。